La salud intestinal es uno de los pilares más importantes para sentirnos bien día a día. Muchas personas sufren de estreñimiento, inflamación, digestiones pesadas o colesterol elevado, sin saber que una solución sencilla y natural puede estar en algo tan simple como aumentar el consumo de fibra soluble e insoluble. 🌱 ¿Qué es el Psyllium […]
Archivos Mensuales: mayo 2025
Los dolores reumáticos afectan a millones de personas en todo el mundo, especialmente a medida que envejecemos o si tenemos predisposición genética a enfermedades como la artritis reumatoide o la osteoartritis. Estos dolores, que suelen concentrarse en las articulaciones, músculos y tendones, pueden interferir significativamente con la calidad de vida. La buena noticia es que […]